La avena es un alimento fundamental en la cocina argentina, apreciada por su alto valor nutritivo y versatilidad. Rica en fibra y proteínas, es ideal para preparar desayunos saludables, como avena cocida o granola, además de ser un excelente complemento en batidos y postres. Su textura suave y sabor sutil la convierten en un ingrediente esencial para una alimentación equilibrada.
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